Sophro-coaching à L'Aiguillon-sur-Mer (85460)

• Je souhaite développer ma confiance en moi.
• Je souhaite gérer un changement important dans ma vie (familial, professionnel…).
• Je souhaite apprendre à m'organiser (personnellement, professionnellement…).
• Je souhaite m'épanouir dans mon travail.
• Je souhaite apprendre à gérer mon argent.
• Je souhaite prendre des décisions, savoir ce que je veux dans la vie…
• Je souhaite prendre la vie du bon côté, m'épanouir dans mes relations personnelles ou au travail.
• Je souhaite mieux gérer les conflits (personnels, familiaux, amicaux, professionnels…).
• Je souhaite me préparer à un examen.
• La liste est interminable… si vous avez un souhait, une envie, un besoin… je peux vous accompagner vers votre objectif !

• Vous souhaitez vous retrouver.
• Vous souhaitez rétablir la communication au sein de votre couple.
• Vous souhaitez faire face ensemble à une difficulté.
• Vous souhaitez mieux gérer vos conflits.
• Vous souhaitez redonner une place à votre couple au sein de votre famille, avec vos enfants.
• Vous souhaitez préparer un projet.
• La liste est interminable… si vous avez un souhait, une envie, un besoin… je peux vous accompagner vers votre objectif !

Selon l'objectif du couple, les séances se déroulent "en couple", mais peuvent aussi se passer "individuellement" de façon ponctuelle si l'un et/ou l'autre en ressent le besoin.

Dans le conseil conjugal, il est important de prendre en compte le couple formé par deux individus, mais aussi chaque membre dans son individualité.

Je vous accompagne, vous guide, vous aide à trouver les ressources qui sont en vous pour atteindre votre objectif, et à vous mettre en action !

La relaxation, la sophrologie ou le sophro-coaching ne se substituent en aucun cas à un traitement médical.